太っている男性は、恋愛対象にならないのかな？
イケメンに太ってる人は、あんまり居ないかも。
こんなお悩みにお答えしていきます。
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太ってる男は恋愛対象外？女性の本音と大逆転の方法３選
「太ってると恋愛対象外なのかな…？」
そんな不安を抱えていませんか？
ネットやSNSでは「太ってる男性はモテない」と言われることもありますが、実際のところ 本当にそうなのか 気になりますよね。
この記事では 女性の本音と、恋愛対象になるためのコツ を解説します！
「太ってる男は恋愛対象外」？女性の本音とは
まず、「太ってる＝恋愛対象外」というのは本当なのでしょうか？
実は、必ずしもそうではありません。
女性が気にするのは「体型」だけじゃない
多くの女性が男性を見るポイントは、 外見だけでなく、清潔感や雰囲気、性格にも大きく影響される ものです。
- 「優しくて頼れるなら、体型は気にしない」
- 「太っていても清潔感があればOK」
- 「一緒にいて楽しいかが重要！」
このように、「太ってるからNG」という単純な話ではなく、 総合的な印象が大切 という意見が多いです。
実際私の学生時代の先輩で、約100㎏の男性が居ましたが、可愛らしい方と結婚し、とても楽しそうな日々を送っていますよ。
太っている男は恋愛対象外？理由を解説
とはいえ、なぜ「太っていると恋愛対象外」と思われがちなのでしょうか？
その理由を整理してみましょう。
1. 第一印象でマイナスに見られがち
人は見た目の印象を 数秒で判断 すると言われています。
- 清潔感がないと、不健康なイメージを持たれやすい
- 服装や姿勢で「だらしない」と思われることも
- 自分に自信がなさそうだと、魅力が伝わりにくい
「太っている＝恋愛対象外」ではなく、 見た目の印象をどう整えるか がポイントになりそうですね。
2. 自信のなさが魅力を下げることも
「自分は太っているから…」と ネガティブな気持ち になっていませんか？
- 消極的で自信がないと、女性も惹かれにくい
- 太っていることを気にしすぎると、会話が暗くなりがち
- 「どうせ無理」と思っていると、恋愛チャンスを逃しやすい
逆に、 堂々としていて魅力的な雰囲気がある男性 は、体型に関係なくモテる傾向があります。
太っている男は恋愛対象外？大逆転の3つの方法
では、太っていることを理由に恋愛を諦めなくてもいい方法 を紹介します！
1. 清潔感とおしゃれで印象を変える
太っているかどうかよりも、 清潔感があるかどうかの方が重要 です。
- 髪型を整える（短め＆スッキリが好印象）
- 服装をシンプル＆サイズ感の合ったものにする
- 汗や体臭ケアを意識する（香水よりも清潔感重視！）
花王株式会社運営サイトMy Kaoの記事でも紹介されていました。
女性に聞いた調査の内「相手の清潔感で目が行くところは？」に対して
1位：体臭や汗臭がしない：67％
2位：きちんと整えた髪：65％
3位：服にシワやヨレがない：57％
4位：キレイな食べ方
特に、これらの項目を意識して身だしなみを整えていきましょうね♪
2. 自信とユーモアで魅力アップ
太っていることを気にしすぎず、 堂々としている方がモテやすい です。
- 会話のテンポを意識し、笑顔を大切にする
- 太っていることをネタにするくらいの余裕を持つ
- 「一緒にいて楽しい人」と思われることを意識する
ポジティブな雰囲気のある人は、それだけで魅力的に映ります！
3. 価値観の合う相手を探すのも大事
どんなに外見を整えても、 価値観が合わない相手とはうまくいかない ものです。
- 「太っていることを気にしない女性」もいる
- 「中身を重視する女性」と出会うことが大切
- お互いの価値観が合えば、見た目は気にならなくなる
実際、「ぽっちゃり体型が好きな女性」や「優しさや安心感を求める女性」も多くいます。
そういう相手と出会えれば、恋愛対象外なんてことはありません。
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太っている男性でも恋愛対象になれる！まとめ
「太ってる男は恋愛対象外」と思われがちですが、実際には 見た目よりも大切なことがある というのが女性の本音です。
✅ 清潔感とおしゃれで第一印象を整える
✅ 自信を持ち、ポジティブな雰囲気を作る
✅ 価値観の合う相手を探すことも大事
太っていることを理由に恋愛を諦める必要はありません。
大事なのは、あなたの魅力をどう伝えるかです！
自分に合った出会い方を見つけて、楽しく恋愛をしていきましょうね。
