綺麗で可愛い人が結婚出来るんでしょ？
容姿に自信がないから、結婚できないんだ…
こんなお悩みにお答えしていきます。
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結婚できない女に「容姿」は関係する？
「結婚できないのは容姿のせい？」と悩む女性は少なくありません。
しかし実際のところ、結婚できるかどうかは容姿だけで決まるものではありません。
確かに第一印象において容姿は影響する要素の一つですが、結婚相手を選ぶ際にはもっと重要なポイントが多く存在します。
この記事では、「結婚に容姿は本当に関係するのか？」という疑問を解消しつつ、結婚に向けた具体的な5つの改善策をご紹介します。
容姿が全ての第一印象なの？
見た目は第一印象を左右するが、すべてではない
恋愛や結婚において、第一印象で見た目が影響するのは事実です。
ただし、容姿の良し悪しが結婚の決定要因になるわけではありません。
長期的な関係を築くうえで重視されるのは、価値観や性格、生活スタイルの方が重要です。
男性側の意見
- 好みは人それぞれ
美人よりも「笑顔が素敵な人」や「話しやすい人」が好まれる。
- 外見よりも中身重視
特に結婚相手には、「一緒にいて落ち着く」「信頼できる」といった点が求められます。
【真実】結婚できない女の理由は容姿ではない？
結婚に至らない理由には、次のような要因が挙げられます。
結婚できない理由の4つの具体例
高すぎる理想
「年収は○○万円以上」「身長は○○cm以上」など、条件を厳しくしすぎると対象が限られます。
マッチングアプリでの条件、知らず知らずに厳しくなっていませんか？
自己アピール不足
自分の魅力や結婚への意欲をうまく伝えられないと、良いご縁を逃してしまうことがあります。
消極的な行動
出会いの場に行かない、婚活を始めても積極的に動けないなどの行動パターン。
ネガティブな思考
「どうせ私は結婚できない」と思い込むと、自信のなさが相手にも伝わります。
日本の未婚率はどれくらい？
さて、日本ではどの位の人が50歳までに結婚しているのでしょうか。
20～30代半ばで結婚する方が多い中、私の病棟では正直40代でも独身の方が多くいました。
国立社会保障・人口問題研究所の50歳時の未婚率に関するデータは、下記の通りでした。
2020年 50歳時の未婚割合は
男性：28.25％
女性：17.81％
この数値は年々上昇傾向です。
晩婚化の今、出来るだけ自分の希望する年齢で結婚したいのが本音ですよね。
結婚できない女が行動すべき5つの具体策
1. 自分の魅力を引き出す「見た目の整え方」
容姿に自信がない場合でも、清潔感や自分らしさを意識した身だしなみを整えることで印象が大きく変わります。
髪型や服装を改善する
プロの美容師やスタイリストに相談して、自分に似合うスタイルを見つけましょう。
笑顔を意識する
笑顔は最高のアクセサリー。
どんな容姿でも、笑顔があるだけで相手への印象は格段にアップします。
スキンケアやメイクを学ぶ
自然体の美しさを引き出すメイクやスキンケアを習慣にする。
2. 積極的に出会いの場に参加する
恋愛や結婚は「出会い」がなければ始まりません。
以下の方法で出会いの機会を増やしましょう。
婚活パーティーやマッチングアプリを活用
現代ではオンラインでの出会いも主流になっています。
趣味を共有できるコミュニティに参加
同じ趣味を持つ人と自然な形で出会える場は貴重です。
友人や知人に紹介を頼む
信頼できる人からの紹介なら、安心感も高いです。
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もうマッチングアプリで遠回りしたくない
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3. 理想を見直し、現実的な基準を設定する
理想を追い求めるのは悪いことではありませんが、現実と折り合いをつけることも重要です。
絶対条件と譲れる条件を分ける
例えば「性格が合うこと」を重視し、「年収」や「容姿」の基準を柔軟にする。
相手の短所より長所に目を向ける
完璧な人はいません。相手の良い部分を積極的に探してみましょう。
4. 自分磨きを継続する
結婚相手を探す過程で、自己成長を続けることは大切です。
自分に自信が持てるようになれば、自然と魅力が高まります。
スキルを習得する
料理や家計管理など、結婚後にも役立つスキルを磨く。
心身の健康を保つ
定期的な運動や健康的な食生活で内側から輝きを引き出しましょう。
ポジティブなマインドセットを身につける
自分を肯定し、「私は幸せな結婚ができる」と信じる。
5. 専門家のサポートを受ける
婚活に悩んでいる場合、プロのアドバイスを受けるのも一つの方法です。
婚活コンサルタントに相談する
自分に合った婚活プランを提案してもらえます。
カウンセリングを受ける
自分の思考や感情を整理することで、行動が変わるきっかけになります。
結婚相談所を利用する
結婚を真剣に考えている人と効率的に出会える。
結婚できない女にならない！容姿より大切なこと
結婚できない原因は「容姿」だけではなく、行動や考え方、出会いの少なさなど、複数の要因が絡み合っています。
大切なのは、自分を否定せず、前向きに行動することです。
「結婚したい」という気持ちがあるなら、まずはできることから始めてみましょう。
例えば、鏡の前で笑顔を練習することや、新しい出会いの場に参加すること。
少しの努力が積み重なれば、必ず道は開けます。
おわりに
容姿に自信がないと感じていても、それが結婚できない理由とは限りません。
むしろ、内面や行動に目を向けて努力を続けることで、結婚への可能性を広げることができます。
婚活は、焦り過ぎたり、譲れない条件が多いと、上手くいかないんですよね。
ぜひ、この記事でご紹介した5つの具体策を試しながら、自分らしい幸せな未来をつかんでください！
