どうしたら立ち直れる？
「女」として見れないってことだよね？
こんなお悩みにお答えしていきます。
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アプリ以外で自分を好きになってくれる人を見つける方法
最近は、かなりマッチングアプリでの出会い ...
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恋愛対象として見れないと振られた女性が立ち直るために
好きな人に思いを伝えたのに、「ごめん、恋愛対象として見れない」と振られた…。
そんな経験をすると、「私の何がダメだったんだろう？」と自分を責めてしまいますよね。
今回は、そんな女性たちの悩みと、立ち直るための方法について解説していきます。
「恋愛対象として見れないと言われた」男性の本音とは？
「恋愛対象として見れない」と言われたとき、それは単なる拒絶の言葉ではなく、相手の価値観や感情が影響している ことが多いです。
以下のような理由が考えられます。
1. 異性として意識できない（友達・家族のような存在）
「一緒にいて楽しいけど、恋愛感情が湧かない」と感じるパターンです。
相手の本音で考えられること
- 友達としての関係が長すぎて、異性としてのドキドキがなくなった
- 気が合いすぎて、恋人というより親友のように感じてしまう
- お互いに安心できる関係だからこそ、恋愛には発展しにくい
この場合、「恋愛感情を持とうと努力すれば好きになれる」というものではなく、相手の 本能的な感覚 による部分が大きいため、無理に気持ちを変えさせるのは難しいことが多いです。
2. 恋愛の好みやフィーリングが合わない
恋愛には 「なんとなく好きになる」「フィーリングが合う」 という直感的な要素が大きく影響します。
恋愛が始まる決定打がなかった
- 外見や雰囲気が、自分の好みとは少し違う
- 性格や価値観が恋愛向きではないと感じた
- 一緒にいて楽しいけれど、恋愛感情にはつながらない
「いい人なんだけど…」「嫌いじゃないんだけど…」という言葉が出る場合、この理由である可能性が高いです。
3. 恋愛をするタイミングではない
相手自身が 「今は恋愛よりも仕事や趣味に集中したい」「過去の恋愛の傷が癒えていない」 という理由で、誰とも恋愛関係になれない場合もあります。
恋人を作る余裕がないのかも
- 仕事が忙しく、恋愛に気持ちが向かない
- 過去の失恋やトラウマがあり、新しい恋愛に踏み出せない
- 自分の人生を優先したいと思っている
この場合、「恋愛対象として見れない」という言葉の裏には 「誰とも恋愛する気がない」 という本音が隠れている可能性があります。
恋愛対象として見れない？そもそも「恋愛対象外」とは？
「恋愛対象として見れない」と言われる理由はさまざまですが、大きく分けると以下の3つが考えられます。
1. 異性として意識できない（友達・家族のような存在）
「一緒にいて楽しいけど、恋愛感情が湧かない」と感じるパターンです。
仲が良すぎるあまり、友達や兄妹のような関係になってしまい、恋愛に発展しにくい ことがあります。
2. タイプではない（価値観・見た目・雰囲気の違い）
恋愛には 「なんとなく好きになる」「フィーリングが合う」 という感覚が大きく影響します。
特に外見や雰囲気の好みは個人差があるため、「悪い人ではないけど、恋愛感情が湧かない」と思われることもあります。
3. そもそも恋愛を求めていない（恋愛モードではない）
相手が 仕事や趣味に夢中で恋愛をする余裕がない、過去の恋愛で傷ついて新しい関係を築きたくない などの理由で、誰とも恋愛関係になれない場合もあります。
この場合、相手の気持ちが変わらない限り、どんなに努力しても報われないことが多いです。
他にも恋愛対象にならない女性に特徴についてのアンケート調査の意見も参考にしてみましょう。
- 自己中心的
- 品がない
- 清潔感がない
- 感情的になる
- 気が強い
- 思考が強い
- 態度が悪い
- 距離感
あなたが、当てはまる条件はありましたか？
ここからは、立ち直るための方法について紹介していきます。
恋愛感情ないと振られた女性が立ち直る3ステップ
「恋愛対象外」と言われて振られると、自信を失ったり、落ち込んだりしてしまうもの。
でも、ここからどう立ち直るかが大切です。
次の3つのステップを意識して、前向きに進んでいきましょう。
1. 無理に理由を探さず、一度気持ちをリセットする
振られた直後は、「どうして私はダメだったんだろう？」「何がいけなかったの？」と理由を考えがちですが、無理に答えを出そうとすると余計に辛くなります。
特に、相手の気持ちは 「理屈ではなく感覚」 で決まることが多いため、「私のせいだった」と思い込むのはやめましょう。
まずは、感情を整理するための時間を取ることが大切 です。
2. 自分を責めず、「魅力がないわけじゃない」と理解する
振られた理由を 「私には魅力がなかったから」 と思い込むのはNG。
恋愛対象になるかどうかは、相手の好みやタイミングの問題であり、あなたの価値とは関係ありません。
3. 次の恋愛に向けて、自分をもっと大切にする
過去の恋愛を引きずるより、「次にもっと自分を大切にしてくれる人と出会うために、今できることをしよう」 という意識を持つことが大切です。
最初から、自分を恋愛対象として受け入れてくれる男性を探しましょう。
恋愛対象として見れないと振られた女性でも、幸せな恋愛は出来る！
「恋愛対象として見れない」と振られるのは辛いですが、それはあなたの魅力が足りないわけではなく、単に相手との相性が合わなかっただけ。
- 無理に理由を探さず、気持ちをリセットする
- 自分を責めず、「魅力がないわけじゃない」と理解する
- 次の恋愛に向けて、自分をもっと大切にする
振られた経験を糧にすれば、必ずあなたを大切にしてくれる人と出会えます。
自分を否定せず、前を向いて、新しい幸せを探していきましょう。
あなたが心から大切にされる恋愛ができることを願っています。
