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30代独身=みじめは卒業!今すぐ抜け出す3ステップ

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30代の独身は多い?

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もうみじめな思いしたくないよ…


こんなお悩みにお答えしていきます。

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30代独身=みじめは卒業!今すぐ実践3ステップ

「このまま一生独身かも…」とふとよぎる瞬間、ありませんか?

仕事は順調、趣味も楽しんでいるけれど、気づけば周りは結婚ラッシュ。

「自分だけ取り残されてる?」と焦ることも…。

でも、今のままで本当にいいのでしょうか?

もし少しでも「結婚したい」という気持ちがあるなら、今すぐ行動するしかありません

今回は、もうみじめな思いはしたくない30代の独身が今すぐ実践出来る3ステップを解説していきます。

30代独身=みじめは卒業!
ステップ1:現実を直視する

まず最初にやるべきことは「現実を受け入れる」こと。

1. 市場価値を理解する

婚活において年齢は重要な要素。

30代はまだチャンスがありますが、40代に近づくほど厳しくなるのが現実です。

「まだ大丈夫」と思っているうちに、選択肢が狭まってしまうことも…。

男性なら、20代女性が希望する結婚相手の年齢は30代前半までが多数。

女性なら、30代後半から婚活市場での競争が激しくなります。

2. 今の生活を見直す

「結婚したい」と言いながら、何も行動していない人は意外と多いもの。

実際にこの調査結果も出ています。

婚活に対して、婚者の約7割が「具体的に何をすればいいかわからない」「自分に自信がなく、何か行動した
ところで結婚相手を見つけられると思えない
」と回答しているほか、「結婚相手を見つけようと何か行動することはかっこ悪い・イメージが悪い」と回答した人は、未既婚ともに約3割。

出典:こども家庭庁>令和6年度 「若者のライフデザインや出会いに関する意識調査」

このように未婚者の多くが、行動出来ていないことが分かります。

仕事に追われ、休日はダラダラ過ごしていませんか?

もし「この生活がずっと続く」と考えたとき、幸せだと言えますか?

現状に満足しているならそれも一つの生き方ですが、少しでも「このままじゃ嫌だ」と思うなら、次のステップへ進みましょう。

30代独身=みじめは卒業!
ステップ2:理想の相手を明確に

ただ「結婚したい」と漠然と思っているだけでは、なかなか良い出会いには恵まれません。

1. 自分が求める条件を整理する

「優しい人がいい」「年収○○万円以上がいい」など、理想はあるはず。

でも、完璧な人はいません。本当に譲れない条件と、妥協できるポイントを明確にしましょう。

例えば…

• どうしても譲れない条件:性格が穏やか/共働き希望/子どもが欲しい

• 妥協できる条件:身長/住んでいる場所/趣味

理想が高すぎると、せっかくの出会いを逃してしまうことも。

「本当に大切な条件」だけを残すことが大事です。

2. 自分が相手に提供できるものを考える

理想の相手と釣り合う自分であることも大切です。

例えば…

• 「年収が高い人がいい」→ 自分自身も収入を安定させる・経済観念を身につける

• 「外見が素敵な人がいい」→ 自分も清潔感を意識する・身だしなみに気をつける

「自分は結婚相手としてどう見られるか?」を意識することが、成功へのカギになります。

30代独身=みじめは卒業!
ステップ3:今すぐ行動を始める

理想を描いたら、次は行動あるのみ!

1. 出会いの場に行く

待っているだけでは何も変わりません。

転職者が転職サイトを使うように、現在は様々な婚活サービスが普及しています。

マッチングアプリにも真剣度の高いものやコスパのよい低価格設定の結婚相談所

ユニークな設定の婚活パーティーなど、需要が高くなっていることで沢山の出会いの場が増えています。

2. 婚活を「習慣」にする

婚活は一発勝負ではなく、継続することが大切。

✔ 月に○回は婚活の場に参加する

✔ 週に○人とメッセージのやり取りをする

など、具体的な行動目標を決めるのがポイント。

「いつかいい人が現れる」ではなく、「自分から出会いを作る」という意識を持ちましょう。

3. プロの力を借りる

婚活がうまくいかないと感じたら、プロの力を借りることも選択肢として前向きに考えましょう。

特に恋愛で騙されたくない、恋愛初心者で恋愛の始め方や、異性との関わり自体に自信がない方は、サポートの手厚い結婚相談所をおすすめします。

結婚相談所にも種類があり、値段設定にも幅があります。

特に女性の場合、無料なのでマッチングアプリに頼りがちですが、その分リスクも大きいですよね。

その点、「独身証明書」の提出が必要な結婚相談所では、そのリスクが抑えられます。

そして…中々婚活や出会いを個人で探し続けると、色々な言い訳を自分にして、頑張ろうとする気持ちや行動力が薄れてしまった経験はありませんか?

無料から、有料にシフトチェンジすることで、「お金をかけたから流石に行動しないと」という気持ちになり、尚且つプロのアドバイザーがいることで、婚活の意識や行動力が下がらないこともメリットです!

お金もかけず、何も行動しなかった今日までの自分とは、おさらばしましょう

行動次第で30代独身=みじめは卒業出来る!

ここまで読んで、「なるほど」と思ったあなた。

✔ 現実を直視する

✔ 理想の相手像を明確にする

✔ 行動を起こす

この3ステップを今すぐ始めることが、結婚への近道です。

「このまま一生独身でいいの?」

もし少しでも「嫌だな」と思ったなら、今日から動いてみましょう。

今が一番若い日です。

後悔しない未来をつかむために、一歩踏み出しましょう!

  • この記事を書いた人

pekoブログ

総合病院6年目で寿退職した看護師。 苦戦した婚活や看護師特有の悩みや疑問を解決するブログです。 悩める看護師に寄り添います。

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